Lingonberries er elsket å bli plukket i skogen, dyrket i hagen eller kjøpt på markedet. Bæret respekteres for sin antivirale effekt. Bestemødre mater barnebarna med tyttebærsyltetøy slik at barnebarna ikke får influensa. Lingonberry blader inneholder de samme vitaminene som frukten. Urte-te brygges fra bladene, som styrker immunforsvaret, slukker tørst og lindrer tretthet.
Hvorfor er de nyttige, indikasjoner for bruk
Lingonberry blader er unike i sin kjemiske sammensetning. De inneholder mange naturlige biologisk aktive stoffer som normaliserer kroppsfunksjoner:
- antocyaniner, katekiner - naturlige antioksidanter, motvirker aldring på mobilnivå, normaliserer stoffskiftet;
- tanniner, flavonoider - støtte helsen til utskillelsessystemet, forbedre bindevev ernæring;
- lykopen - naturlig middel mot kreft;
- benzosyre organisk syre - et naturlig antiseptisk middel, har antimikrobielle og betennelsesdempende effekter.
Lingonberry leaf er et ekte mini førstehjelpsutstyr for behandling av et stort antall sykdommer.
Sykdommer i behandlingen som tyttebær brukes | Hva er effekten av planteforberedelser basert på tyttebærblader i denne sykdommen | Påføringsmåte |
Avitaminose og nedsatt immunitet | Fyll på vitaminmangel Styrker immunforsvaret | Inne i form av te, buljong |
Leddgikt | Anti-inflammatorisk Remineralisering Lett smertestillende | Alkohol tinktur |
Bronkopneumoni | Anti-inflammatorisk Antiseptisk middel Slemløsende | Innånding |
Gastritt med lav syre | Regulerer syreproduksjon i magen Desinfeksjonsmiddel | Innsiden |
Herpes enkelt | Immunostimulerende Antiviral Sårheling | Inne i form av te, eksterne kremer |
Hypertensjon | Reduser blodtrykket litt | Bladjuice |
Migrene | Anti-inflammatorisk Lett smertestillende | Bladjuice |
Urolithiasis sykdom | Vanndrivende Antiseptisk middel Sårheling | Avkok |
Onkologiske sykdommer | Forhindrer utseendet av svulster Bremser veksten av eksisterende svulster | Fersk juice, buljong, skjær |
Ødem | Vanndrivende | Infusjon |
Pyelonefritt | Vanndrivende Anti-inflammatorisk | Avkok |
Gikt | Vanndrivende Smertestillende Remineralisering | Alkohol tinktur |
Prostatitt | Anti-inflammatorisk | Avkok |
Diabetes | Henviser til matvarer som reduserer sukker | Buljong eller infusjon |
Stafylokokkinfeksjoner i hud og slimhinner | Stimulerer fagocytose Ødelegge og hemme stafylokokkolonier | Gurgler, kremer, komprimerer |
Stomatitt | Anti-inflammatorisk Desinfeksjonsmiddel | Skyll |
Blærebetennelse | Vanndrivende Anti-inflammatorisk | Avkok |
Nattlig enurese | Reduser manifestasjonene av sengevæting | Buljong med johannesurt |
Lingonberry leaf egenskaper
Lingonberry leaf inneholder:
- B-vitaminer, vitamin C, vitamin A;
- Jern, sink, magnesium, fosfor, mangan;
- 25% av sammensetningen er garvesyre;
- Sitronsyre og eplesyre;
- Phytoncides;
- Tannin.
I tillegg inneholder bladet vegetabilsk protein som styrker den svekkede kroppen. På bare 100 gram tyttebærblad: 7 gram karbohydrater, 0,02 gram protein og fett. Energiverdi - 26 kcal.
I hvilken form, hvordan best å bruke
Lingonberry blader kan kjøpes på ethvert apotek i form av tørkede råvarer eller ferdigpakket teposer.
Du kan tilberede tyttebær selv - denne planten høstes i en vanlig barskog eller blandeskog. Viktig:
- samle råvarer før eller etter plantens blomstring - i april eller september;
- når du samler, må bladene plukkes forsiktig uten å skade overflaten;
- tørk bladene i skyggen i det fri eller i et ventilert område;
- godt tørkede råvarer bør ikke mørkne.
Fra tørre blader kan du uavhengig tilberede medisiner. Linbær bæres ofte i form av vandige, snarere enn alkoholholdige, tinkturer.
Maksimal dose for alle doseringsformer på vann er 150-250 ml per dag i flere doser.
Doseringsform | Hvordan lage mat | Hvordan å bruke |
Avkok | Hell en skje med råvarer med et glass kokende vann, kok i en tett lukket beholder i ytterligere en halv time | 2 ss. l. 3 ganger om dagen |
Infusjon | Hell en skje med råvarer i en termos, hell et glass kokende vann, la stå i minst 4 timer | Et halvt glass to ganger om dagen |
Alkohol tinktur | Hell en håndfull tørre knuste blader med vodka, halvt fortynnet med vann, la stå i mørket i 2 uker | 30-40 dråper tre ganger om dagen før måltider |
Te | Bland en skje tørr lingonbær med mynte og sitrongress, kok med kokende vann, du kan tilsette honning, sitron | 1-2 kopper om dagen |
For de medisinske egenskapene, fordelene og mulige farene ved tyttebærblad, se videoen:
Finn ut alt om helsefare og helsemessige fordeler av kirsebær, hvordan du spiser dem og anbefalt daglig mengde i en egen artikkel.
Essensen og prinsippene i Minus 60 dietten, resultater og anmeldelser, bilder av de som har gått ned i vekt - alt om det er her.
Og om hvilken koriander som er nyttig for kroppen, hvordan du bruker den riktig, finn ut herfra:
Antioksidantegenskaper og kontraindikasjoner innen onkologi
Den neste nyttige egenskapen til lingonberry leaf er dens evne i sammensetningen av medisiner for å undertrykke aktiviteten til frie radikaler i kroppen og forhindre skade på cellemembraner i forskjellige vev. Denne handlingen skyldes aktiviteten til flavonoider (inkludert de som er inkludert i vitamin P-komplekset), vitamin C, lykopen og zeaxanthin. De samme stoffene finnes i bladene til en veldig berømt bærbærplante - en nær slektning til tyttebær. Du kan skille bladene deres med utseendet - lingonbæren på undersiden av bladene har karakteristiske mørke prikker som sikrer opptak av fuktighet, mens bærbærbladene ikke har slike formasjoner.
Bildet nedenfor viser lingonbærbladene:
Det antas at på grunn av disse egenskapene, te, infusjon eller avkok av tyttebærblader ikke bare beskytter kroppen mot utvikling av visse sykdommer, forhindrer utviklingen av kosmetiske defekter (rynker, aldersflekker) og reduserer alvorlighetsgraden av inflammatoriske prosesser, men bidrar også til å beskytte kroppen mot kreft.
Samtidig har det blitt vist en mulig kreftfremkallende aktivitet både for ren hydrokinon og selve lingonbærbladpreparatene. Det er bekreftet av dyreforsøk, men ennå ikke bevist hos mennesker. Likevel, med onkologi, er det umulig å drikke preparater av tyttebærblad, i tillegg til at risikoen for å utvikle kreft er en kontraindikasjon for bruk av disse stoffene.
Potensiell fare og hvordan du kan unngå den
La oss snakke om den negative siden av tyttebærblad. Til tross for de nyttige og medisinske egenskapene, har de kontraindikasjoner. Selv om tyttebær ikke tilhører kategorien giftige eller farlige planter, teoretisk mulige komplikasjoner som et resultat av ukontrollert og langvarig bruk.
Det er få absolutte kontraindikasjoner for å ta det:
- individuell intoleranse;
- kronisk lavt blodtrykk;
- økt surhet i magen.
Men for noen kategorier pasienter er inntak av tyttebær ikke forbudt, men begrenset.
I barndommen bruk av fytopreparater inni anbefales ikke før 7 år generelt og opptil 12 år - for alkoholtinktur. Ekstern bruk av tyttebærblad i form av skyll for halsen, kompresser og kremer, løsning for innånding er mulig fra ett års alder.
Under graviditet Lingonberry blader brukes ofte som et effektivt og ufarlig vanndrivende middel og avsvemmende middel. Legene anbefaler at vordende mødre ikke lar seg rive med slik te: maksimal dose avkok eller infeksjon av tyttebær i en "interessant stilling" er et halvt glass om dagen. Det er forbudt å bruke det til 28 uker med graviditet, siden denne planten teoretisk er i stand til å stimulere livmorens kontraktile aktivitet, noe som fører til tidlig abort.
Hypertensive pasienter skal ikke ta tyttebærblad kontinuerlig. En kursbehandling anbefales for dem: 2 ukers opptak veksler med 2 ukers hvile.
For sår anbefales bruk av dette fytopreparatet å koordineres med den behandlende legen, siden dette teoretisk kan føre til blodfortynning, provosere indre blødninger.
Når skal du høste tyttebærblader
Høstes tidlig på våren, begynner i april til planten blomstrer. Linbærbær kan høstes om høsten etter at frukten er moden. Skjær forsiktig sammen med overjordiske skudd, spred i et rom med tilgang til luft, tørk på et skyggefullt sted eller med en tørketrommel, hvis temperatur ikke overstiger førti grader. De medisinske egenskapene til tyttebærblader vedvarer i tre år.
Andre bruksområder for Lingonberry Greens
Lingonberry-blader brukes ikke bare i folkemedisin, som et effektivt middel mot tusenvis av sykdommer, men også i andre områder, til andre formål:
- Lingonberry blader og vekttap. På grunn av de vanndrivende egenskapene, anses lingonbærblader som et effektivt vekttaphjelpemiddel. Du bør ikke misbruke denne planten for å finpusse en slank figur - sammen med "overflødig" vann går ikke unødvendige fettforekomster tapt, men nyttige stoffer og elektrolytter som er nødvendige for helsen. Det er ikke nødvendig å sidestille tyttebær med produkter for øyeblikkelig vekttap.
- Lingonberry i kosmetologi... Avkok og infusjoner basert på tyttebærblader kan forbedre utseendet, gjøre huden yngre, glattere og håret skinnende og elastisk.
Hemmeligheten med "lingonberry" skjønnhet ligger i regelmessig bruk av urtemedisiner: tonics, lotions, masker. Du kan legge til tyttebærinfusjon i ferdige fabrikksproduserte kremer og kremer, og berike dem.
Lingonberry blader har uvurderlig helbredende kraft, kan lindre skjebnen til pasienter med sykdommer i nyrene, leddene, endokrine patologiene.
Dette legemidlet er klarert av tradisjonelle medisinmestere og leger fra offisielle medisinske institusjoner. Derfor et effektivt behandlingsregime for tyttebær vil bidra til å utvikle en sertifisert lege som det er nødvendig å konsultere.
De medisinske egenskapene til lingonberry te
De medisinske egenskapene til te er basert på kjemiske elementer:
- Askorbinsyre støtter immunitet, hjelper kroppen å bekjempe virus, gjenoppretter kroppens naturlige forsvar. Å drikke te er nødvendig for å forebygge forkjølelse. I perioden med luftveisinfeksjoner, i lavsesongen, i frost, anbefales det å drikke te, 2-3 glass om dagen. Hvis du er syk, vil buljongen bidra til å få ned temperaturen. Te har febernedsettende virkning på grunn av det høye vitamin C-innholdet.
- Hvis en person har gjennomgått en alvorlig sykdom eller operasjon, vil lingonberry buljong bidra til å gjenopprette styrke og forbedre helsen. Det bør også tas av kvinner i postpartum-perioden.
- Tanninet som er en del av bladet er naturlig energisk. På grunn av det gjenoppretter lingonbærte styrke etter trening, hardt arbeid, med et generelt tap av styrke.Ernæringseksperter foreskriver et avkok som et middel for å avslutte dietter.
- Bladet inneholder forbindelser som helbreder tarmvevet. Derfor anbefales det å ta te i tilfelle forstyrrelser i fordøyelsessystemet. Men i akutte former for gastritt eller sår, kan du bare drikke bladte. Bæret er kontraindisert.
- I folkeoppskrifter bør lingonbærte drikkes med matforgiftning, stopper mage, diaré. Syrer i bladets sammensetning normaliserer mikrofloraen.
- Når det påføres eksternt, blir en betennelsesdempende effekt bemerket. Drikken bekjemper hudsopp. Det sure miljøet på huden eliminerer spor av defekter, fremmer sårheling.
- Har vasodilaterende effekt. Nyttig for personer med høyt blodtrykk, med meteorologisk avhengighet. Ekspansjon av blodkar hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen. Tretthet lindres, symptomer på stress, nervøsitet forsvinner. Personen blir avslappet, søvn forbedres, kroppens biologiske rytme normaliseres.
- Det er et naturlig vanndrivende middel. Det fjerner overflødig væske, gjenoppretter den naturlige væskebalansen i kroppen. Denne egenskapen er nyttig for personer med nyresykdom, blære, blærebetennelse og adenom. For kosmetiske formål fjerner den poser under øynene.
- Syrer blokkerer sukker i kroppen. Derfor reduserer bladte den totale mengden sukker i blodet, stopper insulinresistens. Anbefalt for diabetes mellitus og for forebygging. Å redusere sukker kan hjelpe deg med å gå ned i vekt.
- Under amming kan mødre drikke ung tyttebærte. Melk vil øke mengden vitaminer, organiske syrer og fett. Det er også en økning i mengden melk.
Kraften kan drikkes for å forebygge kreft. Men før du bruker drikken, må du oppsøke lege.
Fordelene med tyttebærblad for kvinner
Det er hyggelig for kvinner å vite at et middel kan kurere en rekke kvinnelige sykdommer og samtidig bevare hudens skjønnhet. Bladene brukes i kosmetologi for å rense huden og gi den en naturlig farge.
Et bad med infunderte blader oksyderer hudens mikroflora. Det sure miljøet fremmer helbredelse av kutt, riper. Aldersflekker og spor av lav forsvinner også. På grunn av fjerning av overflødig væske fra kroppen, forsvinner poser under øynene, hevelse.
Drikken inneholder vitaminer og mineraler som gjenoppretter kroppens metabolisme. Med et normalt stoffskifte går overvekt tapt, du begynner å føle letthet. Te hjelper til med å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, normaliserer funksjonen i fordøyelsessystemet, nyrene og leveren.
Vanndrivende effekt og dens skade under vekttap
Mange mennesker som går ned i vekt, tror at på grunn av den vanndrivende effekten av tyttebær vil hjelpe dem å gå ned i vekt. Logikken her er enkel: å miste væske, kroppen går også ned i vekt. Som et resultat inkluderer mange populære oppskrifter for å gå ned i vekt bruk av lingonberry-preparater.
Faktisk er denne bruken av tyttebærblad en feil som ikke har noe med medisinsk bruk å gjøre. Når du går ned i vekt, er det veldig viktig å opprettholde riktig vannbalanse i kroppen, slik at når fett brytes ned i urinen, skilles den største mengden av forfallsproduktene ut så effektivt som mulig. Hvis man samtidig fjerner en betydelig mengde vann fra kroppen, vil bruken av fettnedbrytingsprodukter avta, noe som vil forverre tilstanden til å miste vekt.
Det er mye mer rasjonelt, tvert imot å "fylle" kroppen med vann slik at væsken fjernes fra den i naturlige mengder. Bare i dette tilfellet vil vekttap være så raskt og effektivt som mulig.
Det samme tapet av væske fra kroppen vil gi en ubetydelig effekt - det vil hjelpe å "miste" 1-2 kilo, noe som ikke vil påvirke figuren på noen måte, men kan forårsake skade på kroppen.
Anskaffelse av råvarer
Bladene høstes i økologisk rene områder i en viss tidsperiode - tidlig på våren før knoppene dukker opp eller om høsten etter høstingen.
Samle skudd av mørkegrønn mettet farge med en glatt, blank overflate, omtrent samme størrelse, hvis kalenderalder ikke er mindre enn ett år.
Råvarer tørkes ved en temperatur på 50-60 grader i tørketrommel eller under skur, beskyttet mot sollys.
Kvalitetsblader, plukket i tide, luktfri, endrer ikke farge under tørkeprosessen.
De resulterende råvarene legges i pappesker eller trekasser foret med papir.
Nyttige egenskaper forblir uendret i opptil 3 år hvis de lagres riktig på et tørt sted. Lingonberry leaf selges i presset form (seler), i knuste og i filterposer.
Husk at enhver urtemedisin skal startes etter konsultasjon med spesialister.
Søknad om sykdommer
Sykdommer i behandlingen som det anbefales å bruke midler basert på tørt tyttebærblad:
- anacid gastritt;
- steiner og sand i nyrene;
- pyelonefritt;
- blærebetennelse;
- hepatitt og kolecystitt;
- influensa og forkjølelse;
- diabetes;
- revmatisme og leddgikt;
- hypertensive problemer og iskemisk hjertesykdom;
- livmor blødning;
- indre blødninger;
- tuberkulose;
- gulsott;
- vitaminmangel, skjørbuk og anemi;
- helminthiasis;
- nevroser, depressive tilstander;
- urologiske sykdommer.
Lingonberry leaf beskrivelse
Lingonbær i naturlige forhold foretrekker å vokse i barskog og tørre torvmyrer, ofte i nærheten av blåbær, blåbær. Men bærdyrkerne er godt tilpasset livet i tundraen, arktiske sonen, høye fjell, blandede skoger langs myrene. På 60-tallet av XX-tallet begynte det å bli dyrket lingonbærplantasjer, der det ble plantet sortplanter med større bær, men som inneholder litt mindre næringsstoffer.
Viktig! Både dyrket og vill tyttebær er medisinske planter.
Små læraktige blader fra 0,5 til 3 cm lange, ikke mer enn 1,5 cm brede, er ordnet i vanlig rekkefølge, på korte petioles, tett prikket med fleksible skudd. De er ovale i form, tette, tøffe, med buede kanter, de er malt mørkegrønne, faller ikke av om høsten, dvale under snøen. Unge blader er lysere i fargen. Baksiden er blek, prikket med små svarte eller mørkebrune groper, der det er spesielle celler som samler fuktighet.
Når tyttebærbladet høstes for behandling
Selv blant urtemedisiner, sertifiserte biologer og fytoterapeuter er det ingen enighet om tidspunktet for samlingen av tyttebærblader. Det eneste de er enige om er at høsting ikke kan utføres under blomstring og frukting av kulturen.
Uten å gå i detaljer, samles tyttebærblader:
- Rett etter at snøen smelter.
- Om våren, før knoppene vises (april - midten av mai) eller om høsten, etter å ha plukket bærene.
Faktisk har lingonberry blader gunstige egenskaper hele året. Bare under blomstring og frukting er alle kreftene til planten rettet mot dannelsen av eggstokkene. Lingonberry henter ressurser for å modne bær, og tømmer "pantries" av andre vegetative organer. Når alt kommer til alt er frukting av en plante det samme som forplantning for dyreorganismer.
Noen ganger anbefales det å kutte toppen av skuddene, og deretter fjerne bladene fra dem, men det bør huskes at tyttebær ikke er en urteaktig plante. Grenene vokser sakte tilbake. Hvis du kutter skuddene helt, vises ikke bærene på dette stedet snart.
Når du samler løv til eget bruk, er det best å bare plukke dem av. Du bør holde busken med hånden for ikke å trekke hele planten ut av bakken, fordi rotsystemet er grunt. Det er umulig å gjennomføre en slik massesamling. I dette tilfellet er det bedre å trimme skuddene selektivt.
Kommentar! For behandling av noen kvinnelige sykdommer brukes blomstrende skudd, men det er veldig vanskelig å tørke dem ordentlig.
Samlingen av råvarer utføres i solrikt, tørt vær etter at duggen har tørket. Dette bør ikke gjøres nær motorveier, flyplasser, høyspentledninger, fabrikker og i områder som er forurenset med stråling og tungmetaller. For at tyttebærbladet skal gro, og ikke lamme, bør du ta det i et økologisk rent område.
Hvordan tørke et tyttebærblad hjemme
I tillegg til at den helbredende effekten av tyttebærblader som er samlet inn i blomstrings- og fruktperioden, er mye lavere enn den som høstes høsten våren, er det nesten umulig å tørke dem riktig. De vil fortsatt bli svarte og miste alle medisinske egenskaper.
Det er lettest å tørke bladene som er samlet fra snøen eller våren. De er lagt ut i et tynt lag på et varmt, godt ventilert sted, der solstrålene ikke faller. Under tørking må råvaren snus ofte.
Riktig tørkede tyttebærblader beholder sin grønne farge. De lagres i linposer, pappesker med hull eller trekasser, hvis bunn er foret med papir. Lingonberry blader mister sine medisinske egenskaper etter 3 år.
Viktig! Du trenger å samle bare sunne råvarer av høy kvalitet. De rødlige, krøllete bladene er smittet med sopp og bør ikke brukes.
På salg, spesielt i regioner der tyttebær ikke vokser, blir det ofte funnet skudd av uforståelig farge samlet i bunter. Du bør tenke nøye før du bruker dem til behandling - de er tydeligvis ikke tørket riktig.
Det er uønsket å bruke en ovn til å tilberede medisinske råvarer - selv om du setter den laveste temperaturen, vil tapet av næringsstoffer være stort. Spesielle tørketromler er mye bedre, men likevel er det bedre å gi tyttebærbladene tid til å visne og tørke naturlig.
Viktig! Temperaturen der råvarene tørkes må ikke overstige 40⁰ С.
Biokjemisk sammensetning
De helbredende egenskapene til tørre tyttebærblader er ikke dårligere enn noen medisiner. Dette er lett å forklare hvis du ser på deres unike biokjemiske struktur.
Lingonberry blader inneholder:
- tanniner (tanniner), fytoncider og flavonoider;
- fenoliske glykosider (arbutin og hyperosid);
- gratis hydrokinon;
- organiske syrer (ursular, sitronsyre, cinchona, eddiksyre, gallisk og ellagisk);
- mineraler (kalium, fosfor, kalsium, mangan, jern, etc.);
- antioksidant lykopen;
- vitaminer: A, C, B1, B3, B6, B9, E.
Det er ikke for ingenting at bladet anbefales å bli introdusert i urtete eller konsumert i ren form i form av avkok for å normalisere metabolske prosesser i kroppen.