Tranebær er et bær som er kjent for nesten alle innbyggere i landet vårt, fordi det tidlig på høsten ofte kan finnes i skoger, samt ved bredden av elver, innsjøer og sumper. I tillegg kan denne kulturen vellykkes i sommerhusene dine. Det har veldig nyttige helbredende egenskaper for kroppen og er samtidig et lager av verdifulle antioksidant vitaminer. Det er mange varianter av denne kulturen, men ofte vokser sommerboerne Stevens tranebær. Vi vil snakke om egenskapene til Stevens tranebær, samt reglene for planting og stell av denne planten.
Fordeler og ulemper ved sorten
- fordeler
- frostbestandighet og tidlig modenhet - sorten er egnet for dyrking i områder med kaldt klima, trenger ikke ly om vinteren;
- store frukter - opptil 2,2 cm i diameter;
- høye smaksegenskaper - Ben Lear er mye søtere enn sin ville "slektning";
- dekorativitet. Takket være de uvanlige pæreformede bærene og eviggrønne buskene, vil denne kulturen bli et spektakulært element i landskapsdesign;
- høyt utbytte - 2 kg per kvadratmeter.
- ulemper
- på grunn av sin saftighet holder ikke bærene seg friske lenge;
- har middels sykdomsresistens, men er dårligere enn ville arter.
Frostbestandighet, tørkebestandighet
Ben Lear-sorten har utmerket frostbestandighet. Den er egnet for dyrking i tempererte og kalde klimaer. Ved ekstremt lave temperaturer, under -30 ° C, trenger den imidlertid lett ly. Tørre områder er ikke egnet for dyrking av denne sorten.
Cranberry Stevens: beskrivelse
Tranebær (fra Lat. Oxycoccus) tilhører Heather-familien av planter. Oftest vokser denne kulturen i land som ligger på den nordlige halvkule. Kulturen bærer frukt med spiselige bær, som er verdifulle både i matlaging og i medisin. Fruktene av denne kulturen har flere "populære" navn, for eksempel kaller innbyggerne i Hellas dem "surbær", amerikanerne kaller dem "tranebær", og britene kaller dem "bærbær".
Kulturen vokser i form av lave busker, hvis høyde ofte ikke overstiger 50-55 cm. Tranebær er en upretensiøs plante som tåler frost godt og ikke lider av overflod av fuktighet. Planten føles mest "behagelig" i fuktige barskoger eller på sumpete sletter. Ville tranebærarter vokser i Nordvest-Russland, så vel som i Sibir og Fjernøsten. Imidlertid er det også hagesorter av kultur, som inkluderer følgende:
- Ben Lear (tidlig svart). Dette er en tidlig sort. Bær på denne busken dukker opp allerede på slutten av sommeren. Fruktene er store og mørkerøde i fargen.
- Franklin. Denne avlingstypen bærer frukt i september måned. Fruktfargen er knallrød. Størrelsen er middels. Holdbarheten til plukkede bær er opptil 3-4 måneder.
- Stevens. En av de mest upretensiøse variantene. Blomstring observeres fra slutten av mai eller begynnelsen av juni. Frukting i slutten av september. Stevens produserer alltid en god og rikelig høst. Fra 1 kvm. på stedet, kan du samle inntil 2 kg bær. Planten av denne sorten har et kraftig rotsystem.
Reproduksjon
Tyttebær er langlivede, de er i stand til å vokse og aktivt bære frukt på ett sted i opptil 10 år, uten å kreve transplantasjon og spesiell pleie.Men hvis det blir nødvendig å plante denne kulturen, er det veldig enkelt å lage frøplanter ved hjelp av stiklinger. Gartnere streber etter å vedlikeholde og dyrke Ben Lear med alle fordelene med denne sorten. Forplantningsmetoden med stiklinger er mest egnet for dette.
Den første fasen av stiklinger er å velge og høste sunne stiklinger. Plantematerialet til denne søte og sure kulturen må være ung, samlet under aktiv vekst av tranebærskudd. Fargen på "unge" grener har en lysere grønn farge sammenlignet med modne skudd av planten. Lengden på de valgte stiklingene skal være ca 10 cm.
Viktig! Under ingen omstendigheter skal jorden få tørke ut. Fukt rikelig, 1-2 ganger om dagen.
Opprinnelig er det best å plante borekaks på en "skole". "Skole" - en seng eller beholder for primær forankring av borekaks. Jorda i "skolen" skal bestå av torv, sand, råtnet sagflis og furunåler. Den tilberedte jorda skal fuktes grundig, søles med varmt vann. Stiklene er begravet i jorden til en dybde på 4 cm. Hvis det ikke er mulighet for hyppig vanning, skal du dekke bakken med en film, lage et mini-drivhus. Under tilstand av rikelig fuktighet når overlevelsesraten for stiklinger nesten 100%.
Nettstedsvalg
Det anbefales å plante denne krypende busken i et åpent område med høy luftfuktighet (grunt grunnvann vil være en ekstra fordel). Hvis kulturen er litt i skyggen av trær som vokser i nærheten, vil dette ikke påvirke den destruktivt, siden den i diffust lys også vokser godt.
Landing
Å plante Ben Lear tranebær inkluderer flere stadier. Det er viktig å overholde alle plantingsforhold, noe som garanterer høyt utbytte i fremtiden. Prosessen med å plante denne søte og sure bæren er ganske tidkrevende. Tranebærplanten er imidlertid lagt i mange år, og videre pleie av denne avlingen vil bli redusert til ubetydelige årlige arbeidskostnader. Det er verdt å jobbe hardt når du planter for å redusere arbeidsmengden for deg selv i fremtiden.
Nettstedsvalg og klargjøring av nettstedet
Valget av stedet for den fremtidige plantasjen er den viktigste fasen. Tranebær er en avling som ikke tåler tørre områder. Et sted med et høyt grunnvannsbord eller til og med sumpet jord ville være ideelt. Det er ikke nødvendig å plante Ben Lear i skyggen - solen "fyller" bæret med søthet og fremmer modningsprosessen. Ben Lear-anlegget er upretensiøst, men "lider" av trekk og sterk vind. Derfor vil en liten rydding mellom trærne i hagen være et ideelt sted.
Lær mer om dyrking av Stevens tranebær.
Størrelsen på tyttebærplantingen bør ikke overstige 1,3 m med 1,3 m. Dette er den optimale størrelsen på tranebæret for enkel bærplukking. Hvis du øker størrelsen, må du gå inn i plantasjen og trampe plantene for å samle alle bærene. Forberedelsen av det valgte området begynner med fjerning av det øverste laget av jord. Stedet må renses for ugress og røtter, det øverste laget må fjernes - ikke mer enn 40 cm. For at planten ikke skal spre seg over hagen og plantasjen ser estetisk ut, må den beskyttes.
For å gjøre dette, bør den fremtidige tranebæren utdypes med ytterligere 10 cm, og begrensere bør plasseres rundt omkretsen i form av skiferstrimler, brett eller spesielle plastplater i hagen. Begrenseren skal stikke 20-30 cm ut over den fremtidige overflaten av tyttebærsengene. Bunnen av gropen skal dekkes med et dreneringslag og dekkes med en folie med hull. Filmen er nødvendig for å opprettholde et høyt fuktighetsnivå i tyttebærrotsystemet. Faktisk, i naturen foretrekker disse plantene sumpete steder.
Jorden
Plantejorden skal ha et høyt surhetsnivå og bestå av flere lag. Det laveste laget på filmen er grener, gressrester, løvverk.Denne fyllingen vil skape en løs "pute" fylt med luft, som vil gi plantens røtter rom for utvikling. Videre bør dreneringslaget bestrøkes med gjødsel og humus - dette er den næringsrike delen av tranebæret. Den vil forsyne planten med alle nødvendige næringsstoffer, noe som vil gjøre bærene store.
Viktig! Etter dannelsen av hvert lag tranebær, bør det fuktes grundig.
Hovedjorden består av det øverste laget av jord fjernet fra gropen (25%), blandet med torv med høy fortøyning (30%), sand (30%), rottet barsk sagflis eller søppel (15%). Rør blandingen grundig. Etter å ha plantet tranebærplanter, må jorden være mulket. Den enkleste måten å gjøre dette på er med en blanding av sand og furunåler. Mulch fra nåler, kjegler, trebark er godt egnet. Det er også nødvendig å dekke plantingen med den om vinteren, for å unngå frysing av planter.
Ordning
Frøplantene skal plantes i hull 10 cm dypt i henhold til skjemaet 10 × 10 cm eller 10 × 15 cm, og la 25 cm ligge mellom radene. Hvis du vil at ryddingen skal "dras" av plantene så raskt som mulig, da må du plante plantene tykkere. Kvistene vil gi sideskudd og dekke det frie rommet mellom buskene.
Video
Når høstskogen er dekket med en skarpt glans, er modne tyttebær spredt langs bredden av innsjøer og sphagnumoser i røde perler. Bærene, litt flatt på toppen, ser ut til å være trukket på fleksible trådlignende stengler omgitt av en glorie av tette skinnende blader. Tranebær er ikke en av de bærene som forårsaker smak eufori, men den har utmerkede helbredende egenskaper og er mettet med antioksidante vitaminer som er verdifulle for menneskekroppen.
Naturen har ingen feil: etter å ha tatt bort den sukkerholdige søtheten fra tranebæret, tildelte hun den med muligheten til å redde oss fra forskjellige sykdommer. Ærlig talt er det umulig å spise tranebær i sin rene form - det gjør vondt for surt)) Men tyttebærsaft med tilsetning av honning eller sukker er deilig, og det er den første assistenten i behandlingen av smittsomme og virale sykdommer. Hvis du ikke lider av magesykdommer, selvfølgelig - i dette tilfellet er det kontraindisert for deg. Og hvor nyttig fruktdrikk fra dette helbredende bæret! - forfrisker, toner og slukker tørsten perfekt. I tillegg er vinterpreparatene laget av tyttebær: syltetøy, gelé, kompott, og det er spesielt godt i et utvalg - med tilsetning av blåbær, kaprifol og andre søte bær.
Sesongmessige pleiefunksjoner
Det særegne ved å ta vare på en myrbær er avhengig av klimatiske egenskaper i regionen for plantingen. I områder med temperert klima, der vintrene går uten sterk frost, tar tranebær godt rot og gir rik høst. Ben Lear-sorten er preget av frostmotstand, slik at den kan dyrkes i de nordlige områdene, der vinteren er snøhvit. Unge tranebær skal drysses med mulch om vinteren og dekkes med grangrener for å sikre buskene fra å fryse.
Det er nødvendig å vanne tranebæren rikelig, en gang i uken, men det bør tas i betraktning at trærbærene fra Ben Lear ikke tåler stillestående vann, derfor er det ikke nødvendig å overfukte jorda. Tranebær trenger mating bare de første fire årene av livet, hvert år reduseres gjødslingsgraden, og etter fjerde vekstår vokser tyttebæret og bærer frukt alene. På våren og høsten påføres nitrogen-fosforgjødsel, tidligere oppløst i vann. Nitrogenforbindelser introduseres mer om våren i løpet av bæredannelsen.
Viktig! I intet tilfelle skal organisk gjødsel brukes som toppdressing. Dette kan føre til at planter dør.
Fosfor og kalium skal påføres både på våren og høsten. Siden tyttebær, i ferd med å vokse og utvikle, vil fylle hele det tildelte territoriet for det, må denne avlingen kun lukes i de første årene av vekstsesongen, så lenge det er ledig plass mellom buskene. Luking bør gjøres samtidig med mulking. Løsing er ikke nødvendig for tyttebær.For aggressiv handling på jorden rundt busker kan skade de delikate røttene til planter.
Video: planting og stell av tyttebær
Vanning tyttebær Stevens
De første 10-15 dagene etter planting på stedet, blir tranebær vannet daglig. Deretter reduseres intensiteten av vanning, og de kommer tilbake til den daglige ordningen bare i tilfelle langvarig tørke. Resten av tiden skal jorden rundt plantene være fuktig, ikke for våt. Under dannelsen av bær kan overflødig fuktighet påvirke deres smak negativt. Siden anlegget ikke liker varme, er det nødvendig å ordne kjølevann i løpet av toppen. Om høsten øker intensiteten (fra september til oktober) vanningen litt, mens jorden må fuktes til dybden av rotlaget.
Beskjæring
Ben Lear tranebær er en lavvoksende busk som ikke krever beskjæring. Unntaket er når denne planten brukes til dekorative formål. Avhengig av graden av beskjæring, kan planten formes til en kompakt "søyle" eller en spredende busk. For å danne en "kolonne", på våren, er det nødvendig å fjerne alle sideskudd. Slike handlinger vil føre til stimulering av veksten av skudd oppover, buskene vil bli litt høyere, og det vil dannes et fritt rom mellom dem.
Du vil være interessert i å vite når tranebærene er modne.
I en plantasje med "søyle" tranebærbusker, bør du overvåke tilstedeværelsen av mulch mellom buskene for å forhindre at jorden tørker ut. Hvis du vil få et ensartet eviggrønt tranebærdeksel, bør du kutte toppen av buskene om våren, så aktiveres veksten av horisontale skudd. Det skal bemerkes at det er mer praktisk å fjerne bæret fra høye busker, men tranebæret, bestående av krypende skudd, vil kreve mindre mulching og vanning.
Karakteristisk
Som allerede nevnt er Stevens bær storfruktet. En frukt veier 1,5–3 gram. I følge beskrivelsen er selve busken kraftig, med tykke skudd og krypende.
Frostbestandighet, tørkebestandighet
Sorten har utmerket frostbestandighet. Tåler en dråpe av termometerkolonnen ned til -20 ° С. Han liker ikke tørke, siden kulturen er vanlig å vokse i sumpete områder.
Frukting, produktivitet
Amerikanske tyttebær begynner å bære frukt fra det andre leveåret, men vanlig frukting begynner fra det tredje året. Selv om bærene er store, er utbyttet ikke veldig høyt - 1,5-2,5 kg / m² per busk.
Visste du? Siden 1994 har tranebær vært det offisielle bæret i Massachusetts.
Sykdommer og skadedyr
Til tross for sin hardhet er tranebær, som alle andre planter, utsatt for sykdom. Tabellen viser tegn på en kultursykdom og hvordan man skal håndtere dem.
| Navnet på sykdommen | Beskrivelse av sykdommen | Måten å bekjempe sykdommen på |
| Snømugg | Brunrød farge på blader og knopper, rusten blomst på bladene tidlig på våren. Videre tørker delene av planten som er berørt av sykdommen og faller av. | Sprøyting av plantasjen med "Fundazol" om høsten og anvendelse av "frysing" -metoden om vinteren. |
| Monilial forbrenning | En soppsykdom i begynnelsen av utviklingen, som påvirker plantens topper og flekker dem i en rød farge. Videre blir de berørte områdene gule. Flekkete tyttebær er ofte råtne. | 2 g "Fundazol", 1 ml "Topsin M" blandes i 1 liter vann og sprayes på planten. |
| Pestalocia | Brune flekker vises på stilken, bladene og fruktene av planter. Så blir de mørkere og skaffer seg en svart kant. Planten som er berørt av pestalotia tørker gradvis ut. | Behandle plantasjen med Bordeaux-blanding eller kobberoksyklorid. |
Det er en rekke tranebærsykdommer som har samme egenskaper som de ovennevnte, for eksempel gibber spot, botrytis og andre. Behandling av alle de ovennevnte sykdommene er bare mulig ved hjelp av soppdrepende behandling og profylaktisk sprøyting med Bordeaux-blanding.
Myrbæren blir angrepet av insekter som alle andre bær. Spesielt lider ofte av svart-hodet lingonberry leafworm, scoop og skala insekter. Imidlertid er bruk av soppdrepende stoffer kun tilrådelig som en siste utvei; små plantasjer er vanligvis svakt utsatt for angrep av skadedyr.
Attester
voksende sort er lett, det viktigste å huske: hun elsker veldig sur torvjord, tyttebær har overfladiske røtter, de går ikke dypere enn 10-15 cm, så du kan lage sure rygger
Natali
Til dags dato har jeg en hageseng med tyttebær som måler 40 cm x meter. I prinsippet er planten lite krevende, den eneste tilstanden er sur jord og plant den på en seng uten ugress, fordi å få dem ut av tyttebær er problematisk - de trekkes som regel sammen med tyttebær. Når tranebærene faller kvister, som deretter roter ved kontakt med bakken og danner et solid teppe.
Ryzhulya
Jeg dyrket tyttebær for flere år siden, vokste godt (elsker sur jord, vanning og delvis skygge), men jeg har ikke sett blomstring og bær. Karakter "Pilgrimm", skrev jeg i Interflora. Jeg skilte meg med ham uten å nøle.
Irina Kiseleva
Tranebær dyrkes lett i lavtliggende sumpete områder med sur torvjord og tett grunnvann, det er under slike forhold at det vokser i naturen. Disse ulempene, uegnet for andre avlinger, kan lett omdannes til kommersielle tranebærplantasjer. Hvis de opprinnelige egenskapene til nettstedet ikke samsvarer med dets krav, krever dyrking av tyttebær dyre og tidkrevende spesielle tiltak og kan bare være av interesse for amatør hagearbeid, som en eksotisk nysgjerrighet.
Legge til en artikkel i en ny samling
Tranebær er den absolutte lederen i innholdet av næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Det er mulig å dyrke den nordlige "vitaminbomben" ikke bare i sumpete områder, men også i landet. For å gjøre dette må du kjenne passende varianter.
Tranebær er en veldig verdifull medisinplante. Fruktene inneholder opptil 4% enkle sukkerarter (i form av glukose og fruktose) og ca. 6% organiske syrer (hovedsakelig sitronsyre). I små røde bær kan du finne vitamin P, vitamin C, tanniner, fargestoffer, fytoncider, pektiner, mineraler: kalsium, kalium, jern, jod, kobber, sølv, mangan, fosfor. På grunn av en så imponerende liste over næringsstoffer, kalles tranebær "nordlig sitron" og krediteres virkelig mirakuløse egenskaper. I dag vil vi fortelle deg om varianter av tyttebær, som kan dyrkes på en personlig tomt uten å kjøpe bær høstet i sumpene.
Forbereder seg på vinteren
Ben Lear krever ikke spesiell forberedelse for vinteren, frostmotstand er den viktigste fordelen med denne sorten. Den unge tyttebæren skal imidlertid dekkes med mulch for ikke å fryse de unge buskene. Til våren vil bark, sand og gran søppel sette seg mellom buskene og skape et naturlig dekke for denne planten. Hvis vintrene i tranebærplantingsregionen er snøfrie, vindfulle og for frostige, bør "frysing" -metoden brukes til å beskytte tranebærplantasjen.
Essensen av metoden er at på tampen av høsten, med begynnelsen av de første frostene, helles tranebærplottet med vann. Vann fryser lagvis mellom planter. Det første laget er frossent - stedet oversvømmes igjen med vann for å danne et andre islag, og så videre, til plantasjen er helt under isdekket. Under slik "isbeskyttelse" vil ikke plantene bli ødelagt av vinden og vil ikke ødelegge frosten.
Hvor skal jeg plante bær og hvor får man plantemateriale?
På dette punktet vil vi gå videre til et mer spennende tema, nemlig hvordan vi velger riktig og om nødvendig forbereder et nettsted. Tranebær liker et godt opplyst område, det er ønskelig at det er en kilde til vannforsyning i nærheten. Torvjord med en surhet på pH 4–6 er ideell.Slik jord blir sjelden funnet i personlige tomter, derfor blir forholdene i de fleste tilfeller laget kunstig. For å gjøre dette må du grave et hull på opptil en halv meter dypt og fylle det med torv.
Tranebærspirer
Hvis det er lett jord på stedet, kan du fylle dem med en blanding med torv. Komponentene tas i forholdet 1: 1. Tilsett dobbelt superfosfat med en hastighet på 30 g per kvadrat. Vann deretter området godt. Du kan også legge til en blanding av kompost og furu sagflis. For å beskytte den tilberedte jorda mot tunge jord og ugress, bør brett eller takmateriale installeres langs kantene på gropen. Du kan også fylle bunnen med et lite lag ekspandert leire. Dette vil også fremme god drenering. Til tross for at planten elsker et opplyst område, vil en liten delvis nyanse fra nært voksende trær bare ha nytte.
Valget av plantemateriale bør også tas veldig ansvarlig. Det er best å foretrekke barnehageplanter. En slik plante vil være utstyrt med forutsigbare egenskaper, og den vil overføre en transplantasjon noe lettere enn en vill slektning. I tillegg vil du vite på forhånd hva forventet utbytte, størrelsen på fruktene. På den annen side er busker hentet fra skogen motstandsdyktige mot forskjellige sykdommer og skadedyr. Det er sant at slikt materiale blir den viktigste kilden til ugress.
Hvis du fortsatt bestemmer deg for å foretrekke en skogboer, bør du velge den sunneste busken. Sørg for å ta hensyn til størrelsen på bærene - jo større de er, jo bedre. Vi kutter av flere sunne kvister som er ca. 20 cm lange fra det valgte prøven, og deretter slipper vi dem i den tilberedte jorda, og vanner den grundig. Stiklene overlater vi til vinteren til tidlig på våren.
Planteskoler kan være med åpne eller lukkede rotsystemer. I tillegg er de delt inn i flere alderskategorier. Forekomster fra 2 til 2,5 år er mer verdsatt. De tåler transplantasjon bedre og begynner å bære frukt tidligere. Årlige frøplanter kan kjøpes i små potter. Men de billigste er unge innbyggere under 9 måneder. De selges vanligvis i spesielle kassetter. Men hvis du vil feire på sure bær i nær fremtid, er det bedre å foretrekke busker som er minst 4 år gamle med et lukket rotsystem.
Innhøsting: innhøstingstid og lagringsforhold
Når du legger et nytt tomt med tranebær, bør den første innhøstingen forventes bare i fjerde år av vellykket vekst og utvikling. Maksimal utbytte av Ben Lear er 2 kg / m². Ben Lear tranebær høstes når de er helt modne, når bærene får en mørk lilla fargetone. Storfruktet og tidlig moden frukt av denne sorten kan høstes i slutten av august - begynnelsen av september (i sørlige regioner med et temperert klima).
Når det gjelder Northern Territory, modnes bærene der mye senere - i slutten av oktober. Tranebær som har overvintret under snøen er spesielt velsmakende. Med begynnelsen av våren vil de frosne, men veldig søte tyttebærene være klare til konsum. Det er ikke verdt å tørke og lagre tyttebær høstet om våren, da de raskt forverres.
Visste du? Du kan ikke plukke tyttebær "på forhånd" - fruktene vil være bittere eller smakløse. Slike tyttebær har ikke de samme gunstige bakteriedrepende egenskapene som et fullmodnet bær.
Tranebær kan holdes tørre, frosne og bearbeides som syltetøy eller konserver. For å holde bærene tørre, må tyttebærene renses for løvverk og stilker, tørkes, plasseres i trelliserte beholdere og oppbevares i et godt ventilert rom ved en temperatur på ikke mer enn + 6 ° C.
Den gamle måten å holde tyttebær på "våt" krever en kjeller. Tranebærene skal plasseres i en glassbeholder og fylles med kaldt vann. I denne formen kan tranebær lagres i omtrent et år, ved en temperatur på + 3 ... + 5 ° C. Frosne bær mister ikke smaken og har samme vitaminsett som friske.
Siden tyttebær har en betydelig mengde syre, kreves det mer sukker for å lage syltetøy eller syltetøy fra dette bæret enn for noe annet bær. Jo syrligere maten er, desto mer sukker trenger du. Gjennomsnittlig andel er 1,5 kg sukker per 1 kg vasket og knust bær. Til tross for den møysommelige prosessen, bør Ben Lear tranebær avles i sommerhuset.
Vi anbefaler deg å finne ut fordelene og skadene med frosne, tørkede og tørkede tyttebær.
Og det er mange grunner til dette. For det første tar tranebærplanten liten plass og legges faktisk en gang for livet. For det andre er det veldig gunstig å alltid ha et naturlig, balansert vitaminkompleks i form av deilige frukter. For det tredje vil denne eviggrønne engen bli en ekte dekorasjon i enhver hage. På senhøsten, når hagen er tom og høstens farger blekner, vil røde perler på det grønne teppet glede øyet.
Stevens tyttebær: gunstige egenskaper
- Regelmessig forbruk av tranebær kan beskytte kroppen mot forskjellige infeksjoner, virus og styrke immuniteten. For problemer med mage-tarmkanalen og fordøyelsen er tranebær spesielt nyttig. Så det er i stand til å forbedre appetitten, bekjempe fordøyelsesbesvær, eliminere halsbrann og normalisere surhet i magen.
- Tranebær er nyttige i den komplekse behandlingen av gastritt, gikt, nyre- og leversykdommer.
- Fruktene er nyttige for folk som er overvektige og de som følger figuren deres. I tillegg kan du bruke tranebær normalisere kroppens stoffskifte og miste ekstra kilo ved å normalisere fettmetabolismen. Disse fruktene har også en positiv effekt på det generelle velvære og gir dessuten vitalitet.
- Fordelene med tyttebær inkluderer også en positiv effekt på nervesystemet. Sammensetningen av fruktene stimulerer hennes arbeid godt, forbedrer humøret. Dette bæret kalles også antidepressivt bær.
- På grunn av det faktum at disse fruktene inneholder folsyre og vitamin C, blir tranebær ansett som en av de sunneste matvarene for gravide kvinner.
- Å spise tyttebær har en positiv effekt på det kardiovaskulære systemets arbeid. Kalium, som er inneholdt i fosteret, styrker hjertemuskelen, forhindrer risikoen for hjerteinfarkt, vitamin C styrker blodårene og gjør dem samtidig mye mer elastiske. I tillegg øker vitamin C kroppens forsvar og hjelper i kampen mot patogener av forskjellige luftveissykdommer.
- Kalsium, som også finnes i disse fruktene, er nødvendig for å styrke bein. Fosfor kreves av kroppen for at hjernen skal fungere normalt. I tillegg, når disse fruktene konsumeres, blir trykket stabilisert, blodkarene blir renset fra kolesterolplakk.
- På grunn av det faktum at phytoncider er inneholdt i tyttebær, har fruktene en skadelig effekt på de forårsakende midlene til dysenteri og tyfus. De snerpende egenskapene til bær er nyttige for problemer med mage-tarmkanalen, både friske og i form av syltetøy.
- I tillegg er tranebærets frukt nyttig for gastritt. Tranebær kan brukes til å behandle diaré. For å gjøre dette blir fruktene tatt sammen med frøene, banket og deretter malt sammen med honning eller eggeplomme. Tranebærgelé vil være nyttig for forskjellige fordøyelsesbesvær og forverring av gastroenterokolitt.
